胃肠道疾病是人比较容易患上的一种疾病，胃肠道疾病一旦出现并且慢性化就往往会给人的生活和工作带来极大的不利影响，频繁的发作更是导致患者痛苦不堪，胃肠道疾病一定要积极坚持防大于治的原则。关于胃肠疾病我们一起来了解下。

　　胃肠疾病的常见原因

　　一，喜欢吃冷食。有很多的人平时比较喜欢吃冷食，尤其是在夏季的时候，感觉吃冷食会比较爽。认识可以降低温度，但是对肠胃的刺激很大，容易导致肠胃的抵抗力下降，而且冷食的致病因素很多。会含有很多的微生物。这样容易导致胃肠病出现。

　　二，吃得太饱。平时有很多人在看见好吃的东西时，难以收住，这样容易导致吃得太饱，过于饱腹，容易导致胃肠功能减退。造成胃的消化能力难以承受，还会导致胃胀气，胃扩张。严重的患者还会出现胃穿孔。

　　三，饮食不集中。生活中有很多的人在吃饭时，喜欢看电视，玩手机，吃饭不专业，边吃边玩儿。这样会影响到大脑供血，这样容易导致肠胃消化吸收的血液减少，会影响到消化功能，长时间这样下去，容易导致肠胃病出现。

　　四，喜欢吃零食。平时有很多的人喜欢吃零食，还往往用零食来代替正餐。这样会破坏消化酶的分泌，不能够正常的分泌。造成肠胃，不到休息，这样会容易加重肠胃的负担，引发肠胃病出现。

　　胃肠疾病患者常见的表现：腹痛、腹胀以及胃痛、胃胀，还可以出现呕吐、肠鸣、腹泻和便秘等;急性胃肠炎、急性痢疾患者就容易在饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，还可伴有呕吐、畏寒发热症状。

　　定期做胃肠检查对了解病情是非常的重要。如果不知道病情，胃肠疾病会发生以下几点并发症：

　　1、穿孔：消化性溃疡穿孔可引起三种后果：溃破入腹腔引起弥漫性腹膜炎(游离穿孔);溃疡穿孔至并受阻于毗邻实质性器官如肝、胰、脾等(穿透性溃疡);溃疡穿孔入空腔器官形成瘘管。

　　2、出血：消化性溃疡是上消化道出血最常见的病因，约占所有病因的50%。

　　3、幽门梗阻：约见于2%-4%的病例。

　　4、恶性病变：少数GU可发生恶性病变。

　　胃肠疾病患者要注意什么

　　1，注意个人卫生：对于胃肠道疾病患者，要注意个人卫生，吃饭前手要洗干净，餐具也要洗干净，防止病菌从口入。蔬菜水果吃的时候，要洗干净，不要不洗就吃。

　　2，饮食要有规律，切记不要因为高兴或者悲伤等就暴饮暴食，或者不吃饭，这对于肠胃都不好，胃肠道患者饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，吃过多的生冷食品，还有冷饮、甜点，要吃容易消化的食物，吃饭的速度要控制，不要吃的过快，过急，要细嚼慢咽，可以吃一些粗粮，如玉米面的馒头等。

　　3，天气变化，要注意增减衣物，胃肠道患者要注意不要穿露肚脐的衣物，要注意保暖，可以多喝一些比较滋补的汤，晚上10点之间要睡觉，好的睡眠对于胃肠道疾病患者的康复也很有帮助。