和美家孕妇学校授课内容系统、丰富、灵活，结合实例，模拟操作等授课方式通俗易懂、易于记忆的授课言语，便于孕妇接受、效仿和自我观察。 课程科学全面地涵盖备孕、孕期、产后各个时间段准妈妈必修知识，和美家讲师团在您宝贵的时间内为您传授最具科学的系列孕产育儿知识，教您如何养育一个聪明健康的小宝宝，也让你如何在孕期、产后变得更自信更美丽。

　　孕妇瑜伽

　　南通和美家妇产科医院定期开展的孕期瑜伽自开讲以来，受到孕妈妈们的热捧，应广大和美家客户的需求，和美家瑜伽导师将打造属于你的瑜伽课程，在严谨、专业的基础上，用生动充实整个孕期瑜伽课堂，让孕妈妈们通过学习瑜伽，对自己和对胎宝宝更加了解的基础上，健康、喜乐的度过孕产期……
 

 

　　孕妇适当地运动可增加对胎儿的氧气和营养供给，有利于胎儿成长。孕妇练习瑜伽有助于在产前保持平和的心态，同时可以平衡不断增大的腹部，伸展和强健身体有助于分娩前打开骨盆，从而更好地控制分娩，减少并发症，针对腹部练习的瑜伽还可以帮助产后重塑身材。南通和美家妇产科医院瑜伽教练将带领准妈妈们和宝宝一起呼吸，感受祥和、静谧的时刻。
 

 

　　新手爸妈课堂

 

　　新手爸妈课堂-助您迅速成为“达人级”爸妈

 

　　从得知腹中有了小宝宝的那一刻开始，准妈妈和她的家庭便沉浸在幸福与欢乐的气氛之中。可是，如何顺利的迎接宝宝降生、怎样能给他(她)一个健康的身体，年轻妈妈怎样恢复工作状态、如何瘦身等等……诸多随之而来的各种问题和困惑，您想知道知道答案吗?——快来报名参加准妈妈课堂吧!南通和美家妇产科医院开办的特色项目——新手爸妈课堂，由医生、

 

　　护士轮流主讲，内容丰富多彩。准爸妈课堂将为广大孕妇及家属提供周到的科普指南服务，让你能够顺利分娩，母婴健康再无后顾之忧。

 

　　谁说生孩子是女人自己的事儿?——在这女人一生最重要的时刻，她的身边怎能没有丈夫的支持与帮助!孕妇学校准爸爸训练营通过让准爸爸们穿模拟孕妇训练服、弯腰系鞋带、捡东西等方式，让男人们真实体会到女人怀胎十月的艰辛与不易，使他们能发自内心的疼爱老婆;此外，孕妇学校准爸爸训练营还会通过培训，培养准爸爸们养成照顾孕妇的好习惯，从而使他们自动自发的通过正确的方式照顾孕妇的起居和生活的点滴。
 

 

　　和美家新手爸妈课堂的环境温馨;课程设置适用;授课方式多样(既有育婴老师的集体示教、个别指导，还有视频的播放、资料的发放、益智玩具的提供等);尤其是课后的学习效果评估和再指导，深得每一位新手爸妈的欢迎。和美家新手爸妈课堂能帮助每一位新手爸妈迅速成长为让小天使满意的“达人级”爸妈，从而将和美家"关爱母婴"进行到底!

 

　　自然分娩训练营

 

　　一个新生命将要来临，对于没有做过母亲的准妈妈们来说，紧张、激动、焦虑、害怕……甚至不知所措。分娩将是怎样的一个过程呢?怎么做能让自己舒服一点?该如何配合医生顺利分娩……为此和美家妇产科医院定期开展了“分娩预演训练营”课堂，让准妈妈们提前体验分娩的全过程，消除紧张情绪。已经参加过此活动的准爸妈坦言受益匪浅。

 

　　对于很多准妈妈来说因为角色就要发生转变，真的是又激动又紧张，没有任何分娩经历的准妈妈最担心的就是自己在分娩时应付不来，不知所措。挂号、检查、胎心监护、待产、分娩......在医生的带领和讲解下，准妈妈们不仅自己听得格外仔细，甚至嘱咐准爸爸们把一些细节记录下来，以备不时之需。预演结束后，医院多位医生为现场孕妇们进行了问题的解答。参加活动的准妈妈纷纷表示，通过这样的预演，感觉心里踏实多了，熟悉了整个流程和手续，即使临产突然到来也不至于手忙脚乱了。值得一提的是，和美家医院在南通推广的“镇痛分娩”技术，据医生介绍，“镇痛分娩”技术可明显减轻妇产时疼痛，可缩短产程，降低剖宫产率及新生儿窒息率，可减少产后出血发生率。有了这些人性化的服务和技术，相信你会更加爱上做妈妈的感觉!